Yüzmenin “ihtiyar delikanlıları” her yaşta sporu öneriyor

AA

Katıldıkları tertiplere sevinçleriyle de renk katan su tutkunu “ihtiyar delikanlılar”, performanslarıyla adeta gençlere taş çıkartıyor.

Edirne’de Türkiye Federasyonu tarafından düzenlenen Türkiye Açık Su Yüzme Şampiyonası’na katılan 69 yaşındaki Hasan Heke, hekim tavsiyesi üzerine 55 yaşında yüzmeye başladığını söyledi.

Belindeki rahatsızlığın düzgünleştiğini ve gün geçtikçe kendini geliştirdiğini belirten Heke,

Bin metrede başladım, 10 bin metreye kadar yüzdüm. 2017’de İngiltere ve Fransa ortasında olan Manş Denizi’nde yüzen ekip içerisinde yer aldım. Yunanistan’ın Meis Adası ve Antalya’nın Kaş ilçesi ortasında düzenlenen yarışlarda derecelerimiz var. Geçen yıl Çanakkale Boğazı’nı geçerek yaş grubumda birinci oldum. Ülkemizin her yöresinde düzenlenen yarışlara katılıyorum.

dedi.

İstanbul Boğazı’ndan idman yapıyor

İstanbul Büyükşehir Belediyesi Masterler Kadrosu’nun 15 yıldır lisanslı atleti olduğunu tabir eden Heke, idmanlarını İstanbul Boğazı’nda yaptığını anlattı.

Kanlıca’dan Kuzguncuk’a 5 kilometre yüzdüğünü vurgulayan Heke, konuşmasına şöyle devam etti:

Güç geliştirmek için Sarayburnu’nda akıntıya karşı yüzüyoruz, havuzlarda da yüzüyoruz. Gençlere örnek olmak istiyoruz. Torunum 13 yaşında, Miray Heke beni örnek alarak ulusal grup düzeyinde yüzecek kadar kendini geliştirdi, inşallah onu güzel yerlerde göreceğiz.

Sabah benim hayatım 05.00’te başlıyor. Yürüyerek Üsküdar’a iniyorum bazen Üsküdar’dan Sarayburnu’na kent sınırları seferleri başlamadan evvel yüzerek geçiyorum. İşime yüzerek gidiyorum. Ömürlerini kahvehanede geçiren yaşıtlarıma üzülüyorum. Onların da yüzmeye başlamalarını isterim.

Yüzmenin “ihtiyar delikanlıları” her yaşta sporu öneriyor

Hasan Tınas: “Yüzme benim hayatımın devir noktası oldu”

Su tutkusunu devam ettiren 69 yaşındaki Hasan Tınas da dizlerindeki rahatsızlığın uygunlaşması için 10 yıl evvel yüzmeye başladığını anlattı.

Dizlerinde protez olduğunu ve yüzerek sıhhat bulduğunu anlatan Tınas,

Şu anda uzun ara yüzüyorum. Yüzme benim hayatımın devir noktası oldu. 6 sefer İstanbul ve Çanakkale boğazlarını yüzdüm. Meis Adası’ndan Kaş’a 7 bin 200 metre 3 saatte yüzerek geçtim.

diye konuştu.

Tınas, İstanbul Büyükşehir Belediyesi Masterler Ekibi’nin sportmeni olarak Türkiye’nin dört bir yanında düzenlenen şampiyonalara katıldığını kaydetti.

Yüzmeyi her yaş kümesine tavsiye eden Tınas,

Yüzme sporu sana yaşını sormuyor. Yaş sormadığı için her yaştan insan bu sporu yapabilir. Bu sporun en hoş yanı ise insanlara örnek olmamız. Havuzlarda başladık idmanlara. Çocuklarını havuzlara getiren arkadaşlarımız bizi görünce onlar da yüzmeye başladı.

ifadelerini kullandı.

Yüzmenin “ihtiyar delikanlıları” her yaşta sporu öneriyor

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir